News

Wakacje to doskonały czas, żeby przeżyć wyjątkową przygodę. Czy jest to możliwe, nie wyjeżdżając z Lublina? Oczywiście, że tak! Twoje dziecko spędzi czas aktywnie i bezpiecznie.

Każdego dnia będzie miało okazję odkrywać nowe rzeczy i miejsca, poznawać wyjątkowe osoby z pasją oraz korzystać z wielu atrakcji. A to wszystko na 5 turnusach, które odbędą się od 24 czerwca do 23 sierpnia.

Trwają zapisy na półkolonie z Akademosem!


Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie w naszym klubie: Warsztaty Harmonii Zmysłów – V edycja, które odbędą się 18 maja (sobota).

Tym razem, specjalnie dla Was, zaprosiliśmy niezwykłą specjalistkę w dziedzinie treningu mentalnego i prozdrowotnego – Izabelę Stasikowską.


Zapraszamy na drugą edycję wyjątkowego wydarzenia – AKADEMIA AKADEMOSA. Tym razem impreza odbędzie się 9 marca (sobota) pod hasłem: „Być kobietą, być kobietą…”

Akademia Akademos

W programie:

9:00 – body SLIM – trening z Agnieszką Wiśniecką

10:00 – Jak być piękną w każdym wieku? – wykład, dr Alicja Babik

11:00 – Belly Dance – trening z Ewą Frysztak

11:30 – Jak jedzeniem możesz wpłynąć na swój nastrój, energię i metabolizm, by każdego dnia czuć radość z bycia kobietą? – dietetyk Ewa Lenart-Abramek


Zapraszamy do zapoznania się z nowym cennikiem, który będzie obowiązywał od 1 lutego.

  • Uruchamiamy długo wyczekiwany karnet FITNESS OPEN 6 miesięcy z nielimitowanym dostępem do siłowni
  • 4 wejścia do kompleksu saun 50% taniej – przy zakupie karnetu
  • Dla wszystkich miłośników ścianki wspinaczkowej nowe zajęcia mouthan stretch
  • wydłużamy ważność karnetów 8 wejść na ściankę wspinaczkową  (2 miesiące)

Oto nowe ceny obowiązujące już od 1 lutego:


Szeroko pojęta profilaktyka to najlepsze, co możemy zrobić dla zdrowia swojego kręgosłupa.

jak dbać o kręgosłupW kilku punktach spróbuję Ci udowodnić, że nie jest to wcale takie trudne, ani uciążliwe. Wystarczy zmienić kilka codziennych nawyków, a rezultaty przyjdą szybciej niż Ci się wydaje.


Już 1 grudnia rozpoczynamy pierwszą edycję z cyklu warsztatów pt. „Akademia Akademosa”

W programie:

9:30 – Energetyczne przebudzenie – przywitaj dzień energetycznymi ćwiczeniami, które wpłyną na przyspieszenie metabolizmu i podniosą poziom dobrej energii – prowadzi Marzena Zawiślak

10:15 – Pilates jako antidotum na stres – świadomy ruch, głęboki oddech i ćwiczenia, które przywracają równowagę fizyczna i psychiczną – prowadzi Marzena Zawiślak

11:15 – Warsztaty Rozwoju (szczegóły wkrótce) – prowadzi dr n. hum. Małgorzata Jedynak

 

Dla klubowiczów Akademosa wstęp w ramach aktywnego karnetu lub karty partnerskiej

osoby spoza klubu – 25 zł

Zapisy