dla kogo: Dla osób, które potrzebują czegoś więcej niż zwykły trening wzmacniający.
opis zajęć: deepWORK® to nowy, wyjątkowy wymiar treningu funkcjonalnego. Atletyczny, prosty, twardy i wyróżniający się na tle innych znanych programów. Są to bardzo energetyczne zajęcia oparte na pięciu elementach: ziemi, drewna, ognia, metalu i wody, które z kolei symbolizują różne źródła energii. Program bazuje na napięciu i rozluźnieniu mięśni oraz ćwiczeniach oddechowych.
cennik karnetów zobacz kalendarz zajęć zapisz się on-line