Największa w Lublinie oferta zajęć fitness poprawiających zdrowie!
• przestronne sale do ćwiczeń z widokiem na naturę
• wykwalifikowana kadra trenerów z wieloletnim doświadczeniem
• trening dopasowany do Twoich potrzeb
-
Licencjonowane i autorskie programy treningowe:
- Stretch & Relax
rozciąganie i relaksacja - Trening for Women
zajęcia dla kobiet - Fit Fly (hamaki)
ćwiczenia w hamakach - deepWORK®
bardzo energetyczne zajęcia - bodyART® Best age
wzmocnienie kręgosłupa i stawów - bodyART® Harmony
holistyczny trening ciała i umysłu - Women Power
motywacja i radość z ćwiczeń - FLOW TONIC®
wszechstronny trening całego ciała - Sensual Dance
kobiecość i zmysłowość w prostych układach - Belly Dance
w tańcu pięknie pracuje całe ciało
- Stretch & Relax
-
Rzeźba Ciała i spalanie tkanki tłuszczowej:
- FIT LATINO
poprawa nastroju i wyzwolenie energii drzemiącej w ciele - BUP
ćwiczenia na brzuch, uda, pośladki - Bosu
wzmacnianie przy użyciu specjalnego przyrządu - Functional Body
trening funkcjonalny całego ciała - Płaski Brzuch
spalanie tkanki tłuszczowej - bodySHAPE
rzeźba sylwetki - STEP+PŁASKI BRZUCH
wzmacnianie przy użyciu stepu - RZEŹBA CIAŁA
modelowanie sylwetki
- FIT LATINO
-
Poprawa zdrowia, stabilności i elastyczności:
- Pilates
wzmacnianie mięśni głębokich - Zdrowy Kręgosłup
profilaktyka zdrowych pleców - Joga
metoda ćwiczeń poprawiająca stan zdrowia - Power Stretch
uelastycznienie całego ciała - Hatha Joga
poprawa pracy serca i wyrównanie asymetrii w ciele - Restorative Joga
odstresowanie i regeneracja - Pilates (ze sprzętem)
ćwiczenia pilates z różnorodnym sprzętem
- Pilates
STAĆ CIĘ NA WIĘCEJ! SPALAJ KALORIE I KSZTAŁTUJ SWOJE CIAŁO DZIĘKI UNIKALNYM ZAJĘCIOM FITNESS.
Fitness w Akademos to przyjemność, satysfakcja z ćwiczeń i doładowanie energetyczne dla całego organizmu. Szeroki wybór różnorodnych form zajęć, najwyższej jakości sprzęt do ćwiczeń oraz wykwalifikowana kadra instruktorów sprawiają, że każdy trening dostarcza wyjątkowych wrażeń.
Zapisz się on-line Sprawdź ceny karnetów
