Zajęcia fitness: Pilates (ze sprzętem)

Dla kogo: dla osób, które pragną przywrócić witalność i sprawność ciała lub utrzymać świetną formę w każdym wieku.

Opis zajęć: podczas zajęć wykorzystywany jest różnorodny sprzęt do ćwiczeń (m.in. taśmy, małe i duże piłki, rolery), który pozwala na zwiększenie funkcjonalności całego ciała. Pilates jest najskuteczniejszą metodą pozwalającą na doskonałe wzmocnienie mięśni głębokich, odpowiedzialnych za prawidłową postawę.

< powrót do zajęć fitness

cennik karnetów zobacz kalendarz zajęć zapisz się on-line 


Galeria: