Zajęcia fitness: Super Ball

dla kogo: Dla osób, które chcą połączyć efektywny trening ze świetną zabawą.

opis zajęć: Trening ogólnorozwojowy, podczas którego używane są różnego rodzaju piłki do ćwiczeń. Zajęcia umożliwiają wzmocnienie mięśni posturalnych, a także doskonale wpływają na równowagę, prawidłową pracę kręgosłupa i siłę wewnętrzną. Świetna zabawa połączona z relaksem dla całego ciała.

< powrót do zajęć fitness

cennik karnetów zobacz kalendarz zajęć zapisz się on-line 


Galeria: