Tylko u nas – nowoczesna forma zajęć mentalnych w hamakach.
Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
News: fitness
Drodzy Klubowicze!
Od 14 września wprowadziliśmy nowy grafik zajęć, w którym uwzględniliśmy wszystkie Wasze sugestie.
Zajęcia TABATA, zdobywające ostatnio coraz większą popularność, uznawane są za jeden z bardzo intensywnych i najbardziej efektywnych treningów. W czym tkwi sekret tej metody? Zadowoleni z efektów klienci uczęszczający na treningi TABATA w CS Akademos w Lublinie uśmiechając się enigmatycznie nie byli w stanie sami wytłumaczyć tego fenomenu. Zachęcali do zapisania się choć raz na zajęcia by samemu doświadczyć tego na swoim ciele.
Serdecznie zapraszamy wszystkich na zajęcia fitness w godzinach porannych! W naszym grafiku czekają już na Was zajęcia w poniedziałki i środy o godzinie 8:30. W poniedziałek czeka na Was Gosia by popracować nad sylwetką na zajęciach TBC. W środy natomiast Agata prowadzi zajęcia Mental Body, które pozwolą uwolnić Wasze ciała od napięcia i stresu.
DO ZOBACZENIA NA PORANNEJ DAWCE ENDORFIN