Po zalogowaniu możesz rezerwować i odwoływać zajęcia, oglądać swoje postępy i wiele innych!
×Energiczna, uśmiechnięta i pełna pasji. Od wielu lat skutecznie promuje profesjonalny aqua fitness na terenie Lublina.Absolwentka wielu szkoleń, warsztatów i międzynarodowych konwencji fitness. Do jej ulubionych form treningu należą Mental Body, Fit Ball, Stretch & Relax
Instruktor Fitness oraz trener personalny, instruktor Aqua Fitness. Od wielu lat związana z lubelskimi klubami fitness. Uczestniczka licznych szkoleń, warsztatów i konwencji Fitness i Aqua Fitness. Jest pasjonatką zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Uwielbia zajęcia wytrzymałościowe oraz bazujące na pracy z ciężarem własnego ciała. Pełna energii i uśmiechu, na swoich zajęciach zwraca uwagę przede wszystkim na poprawność wykonywanych ćwiczeń, bezpieczeństwo oraz uśmiech na twarzach uczestników.
Instruktor fitness oraz doradca żywieniowy z wieloletnim doświadczeniem. Zajmuje się rozpisywaniem indywidualnych planów dietetycznych oraz planów treningowych. Podczas zajęć fitness zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo i precyzję wykonywanych ćwiczeń. Jest osobą otwartą i kontaktową. Uwielbia czekoladę, w szczególności gdy może ją szybko spalić na treningu.
Od wielu lat związana z fitnessem. Lubi radosne, uśmiechnięte twarze uczestników jej zajęć. Specjalizuje się w dynamicznych formach zajęć m.in. Rzeźba Ciała, Shape, Step. Energia i endorfiny - to są jej ulubione słowa:)
Joga to jej specjalność. Ukończyła liczne kursy instruktorskie i szkolenia z zakresu nauki asan. Zajęcia, które prowadzi, pozwalają lepiej zrozumieć własne ciało, poznać jego możliwości, potrzeby i informacje, które wysyła. Uważa, że joga to idealny sposób na poprawę jakości życia, zrozumienie procesu poznawania świata, jego działania i współtworzenia.
Instruktor fitness oraz trener personalny. Sumienna i wymagająca. Do każdego zadania podchodzi z prawdziwym zaangażowaniem i tego samego oczekuje od uczestników swoich zajęć. Stale podnosi swoje kwalifikacje i zdobywa wiedzę związaną zarówno z fitnessem. Największą satysfakcję i radość przynosi jej uśmiech zadowolonych klientów po zakończonych zajęciach.
Od najmłodszych lat związany z tańcem. Naukę rozpoczynał od tańca towarzyskiego, street dance oraz tańca ludowego. Na studiach odkrył pasję jaką jest fitness i zaraża nią wszystkich dookoła. Zdobyte doświadczenie sprawia, że potrafi łączyć ciężką pracę z dobrą zabawą, co z kolei przekłada się na efekty i satysfakcję wszystkich uczestników jego zajęć. W wolnym czasie zgłębia swoją wiedzę na temat treningu siłowego.
instruktor AERIAL® jogi. Odkąd pamięta, wspina się po drzewach. Wieloletnią praktykę jogi oraz regularne uprawianie ścianki wspinaczkowej połączone z chodzeniem po slack-linie połączyła w aerial jodze. Uwielbia oderwać się od ziemi i przenieść ciężar ciała w hamak. Uważa, że nic tak dobrze nie robi, jak wiszenie w hamaku głową w dół.
Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Posiada 10-letnie doświadczenie w trenowaniu tańca towarzyskiego. Studentka Wydziału Lekarskiego UM w Lublinie. Wie, że nie ma lekarstwa, które zastąpiłoby ruch i z przyjemnością obserwuje, jak podopieczni stają się coraz bardziej sprawni i pewniejsi siebie. Stale podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w warsztatach fitness (IFAA, Reebok Univesity, Nike Poland).
To urodzona optymistka. Fachowiec w swojej dziedzinie – kierownik Centrum Sportu Akademos. Miejsce pracy odzwierciedla jej charakter. Praca jest dla niej bardzo ważna, a każde nowe doświadczenie jest kolejnym wyzwaniem. Otwarta, energiczna i zdeterminowana. Każdego roku odwiedza ukochane Bieszczady, zdobywając kolejne szczyty.
Lubi aktywne życie i aktywnych ludzi, z którymi współpracuje na co dzień. Oprócz prowadzenia zajęć pod jej czujnym okiem znajdują się wszystkie sprawy organizacyjne w Akademos. Jak sama twierdzi - praca to połączenie jej pasji: marketingu oraz sportu. Jest zawodowym instruktorem fitnessu od 10 lat i z wielką radością obserwuje czerwone rumieńce ze zmęczenia i zadowolenia u swoich podopiecznych na treningach. Podróże, spontaniczność i aktywność – są jej sprzymierzeńcami w codziennym funkcjonowaniu.
Jest związana z Akademos od początku jego istnienia. Zna każdy zakamarek i każdego potrafi skierować na właściwe zajęcia. Często po godzinach pracy można ją znaleźć na ściance wspinaczkowej. Dzień zaczyna od herbaty lapacho i spaceru z psem, zaś kończy z jogą. Wszelkie stresy zostawia w saunie. Marzy o podróży do Australii.
