Wznieś się na wyżyny! Poczuj ducha rywalizacji, pokonaj swoje słabości. Wspinaczka to jeden z najbardziej efektywnych sportów wyczynowych, dzięki któremu wzmocnisz mięśnie ramion, klatki piersiowej, brzucha, ud oraz pośladków.
Wspinaczka to także rodzaj treningu w pokonywaniu trudności, lęków i świetne przygotowanie do trudniejszych, realnych przepraw. Ścianka wspinaczkowa w Akademos ma blisko 10 m wysokości. Mierz wysoko!
Zapisy na treningi dla dzieci, prowadzone przez UKS Szkoła Wspinania In Rock: Sekcja dla dzieci
Godziny działania ścianki od 4.09.2023 do 30.09.2023
poniedziałek: 19:00-22:00
wtorek: 19:00-22:00
środa: 19:00-22:00
czwartek: 19:00-22:00
piątek: nieczynne
sobota: nieczynne
Harmonogram treningów dla dorosłych:
wtorek: 17:00-19:00
Niezbędnik użytkownika ścianki wspinaczkowej Akademos:
- Ściana jest wyposażona w niezbędne oprzyrządowanie: liny, przyrządy do asekuracji, uprzęże itd. więc osoby początkujące potrzebują tylko wygodnego ubrania oraz butów (ważne, żeby to nie były buty z usztywnionym przodem typu adidas, co bardzo utrudnia wspinanie, dobre natomiast będą trampki, halówki, tenisówki).
- Każdy klient, który jest pierwszy raz, otrzyma opiekę oraz wstępne szkolenie (łagodne i rzeczowe wprowadzenie w tematykę wspinaczkową oraz podstawowe zasady bezpieczeństwa – sprzęt wspinaczkowy i asekuracja instruktora bez żadnej dopłaty).
- Należy pamiętać o wodzie do picia.
Szczegółowe informacje oraz zapisy na kursy asekuracji:
Treningi:
Cennik:
| bilet jednorazowy normalny | 35 zł |
| bilet jednorazowy studencki / dziecięcy | 30 zł |
| karnet 4 wejścia | 129 zł |
| karnet 8 wejść | 229 zł |
| karnet open 30 dni | 279 zł |
| karnet open 90 dni | – |
| kurs asekuracji „na wędkę” | 60 zł + wejście |
| zajęcia indywidualne 1h | 80 zł + wejście |
| trening SEKCJA dorośli 1 x w tyg 120 min* karnety do wykupienia po zapisie u trenera |
220 zł |
| wejście jednorazowe SEKCJA dorośli | 80 zł |
| asekuracja instruktora 1h | 30 zł |
| wypożyczenie uprzęży | 8 zł |
| Wynajem ściany wspinaczkowej – wycena indywidualna (kontakt z biurem CS Akademos) Regulamin, Oświadczenie rodziców |
|
Zasady korzystania ze ścianki wspinaczkowej w Centrum Sportu Akademos:
- na ścianę samodzielnie mogą przychodzić osoby pełnoletnie i osoby powyżej 15 roku życia, posiadające pisemną zgodę rodziców – Oświadczenie rodziców ścianka
- osoby poniżej 15 roku życia mogą wspinać się jedynie pod opieką rodzica lub instruktora (Regulamin korzystania ze ścianki wspinaczkowej nie określa dolnej granicy wieku osoby wspinającej się);
- osoby początkujące zostaną przeszkolone w zakresie podstawowych technik asekuracyjnych i zasad wspinaczki na ścianie wspinaczkowej;
- instruktor/operator ścianki wspinaczkowej bezpłatnie asekuruje wyłącznie osoby, które są po raz pierwszy na ścianie CS Akademos; przy każdej kolejnej wizycie godzina asekuracji instruktora zgodnie z aktualnym cennikiem;
- każda osoba, o ile się nie wspina, a jedynie asekuruje lub jest opiekunem osoby niepełnoletniej, wchodzi na ścianę bezpłatnie;
- w cenę wejścia wliczona jest możliwość korzystania ze sprzętu wspinaczkowego, a konkretnie: lin asekuracyjnych zawieszonych na stanowiskach wędek, lin przeznaczonych do prowadzenia, kompletu: karabinek- przyrząd asekuracyjny;
- osoby nieposiadające swojej uprzęży wspinaczkowej, mogą wypożyczyć ją na recepcji CS Akademos;
- instruktor/operator ścianki wspinaczkowej czuwa nad bezpieczeństwem i komfortem wspinania, można od niego oczekiwać pomocy i fachowej porady w kwestiach technicznych i organizacyjnych związanych z uprawianiem wspinaczki;
- Klienci ścianki wspinaczkowej mogą, w ramach karnetu, bezpłatnie korzystać z siłowni Centrum Sportu Akademos (szczegóły w recepcji klubu).