Zapraszamy na nowe zajęcia!

TRENING FOR MEN

kiedy: poniedziałki, 20:30
dla kogo: mężczyzn, którzy potrzebują zniwelować skutki przeciążeń kręgosłupa wywołanych jazdą samochodem lub długą pracą przy komputerze
opis zajęć: specjalnie opracowany program treningu poprawia kondycje, stabilizacje i gibkość oraz zwiększa siłę mięśni

zapisz się na zajęcia!

 

TRENING FOR WOMEN

kiedy: czwartki, 17:30
dla kogo: kobiet, które pragną wysmuklić swoje ciało w okolicy bioder i brzucha
opis zajęć: autorski program zajęć poprawiający mięśnie dna miednicy, mięśnie głębokie brzucha i kręgosłupa oraz mięśnie okolicy obręczy biodrowej

zapisz się na zajęcia!